Τετάρτη 28 Ιουνίου 2023

 

Μαζί με τη μείωση των επιπέδων του στρες, πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι ο διαλογισμός σε τακτική βάση ωφελεί τόσο γνωσιακά, όσο και σε επίπεδο υγείας...

Δεν υπάρχουν σχόλια: